- Розміри по довжині матрац має бути на 20см довший ніж зріст людини, ширший у 2 рази ніж ширина плеч.

- Вагу, бо при непередбачуваному навантаженні матрац швидко просяде утвориться заглибина, матрац швидко стане непридатним для спання.

- Вікові особливості: дітям дошкільного віку потрібні безпружинні матраци, середньої жорсткості, для підлаштування до постійної зміни розмірів тіла; підліткам потрібні жорсткі матраци адже їх хребет формується ; літнім людям підійде м’який матрац; людям зі сформованим кістним скелетом та здоровим опорно-руховим апаратом підійде матрац, як більш жорсткий так і м’якший, тут вже залежить від Ваших вподобань - маленька порада)) - якщо Ви любите спати на спині чи животі більше підійде жорсткіший матрац, хто любить спати на боці - м’якший.

Ортопедичні матраци – це вироби, які забезпечують правильне положення хребта та зменшують до мінімуму навантаження на м’язи й опорно-руховий апарат людини під час сну, незалежно від пози. Співвідношення жорсткість/м’якість у таких матраців знаходиться на рівні золотої середини, завдяки чому тіло відпочивальника не провисає та не зазнає тиску на хребет. Головною характеристикою, за допомогою якої можна відрізнити ортопедичну модель від звичайної, є точкова еластичність. Вона показує наскільки незалежно реагують ділянки матрацу на навантаження. Зональними ортопедичними матрацами називають моделі з різними зонами жорсткості, що «працюють» на підсилення ортопедичного ефекту та підвищення комфорту відпочинку. Оскільки тіло людини в зонах плечей, тазу і голови створює підвищений тиск на ліжко, для зменшення нерівномірності такого впливу і були створені зоновані матраци. Різні ділянки спальних поверхонь таких виробів демонструють свої рівні жорсткості. Завдяки цьому, кожна частина тіла має ідеальну підтримку під час сну....
Анатомічний матрац. Характеризує він вироби з високим рівнем м’якості, здатні точно повторювати усі контури тіла людини та дарувати безмежний комфорт під час сну. Найкраще такі моделі підходять людям із хворим попереком і тим, хто не надто полюбляє жорсткі спальні місця. Саме м’якістю анатомічні матраци відрізняються від ортопедичних, котрі вважаються більш жорсткими.

Про матеріали, які використовуються для матраців розповім у наступній статті.